Ich fühle mich ständig müde, erschöpft und mir ist gerade alles zu viel.

 

Als Frau macht mir mein monatlicher Zyklus zu schaffen.

 

Ein emotionales Thema beschäftigt mich immer wieder und ich kommen damit nicht weiter.

 

Was kann mir bei meiner akuten Krankheit oder meinen chronischen Beschwerden helfen?

Als Heilpraktikerin biete ich ganzheitliche Behandlungen mit der klassischen Homöopathie und Heilkräutern an. Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Frauenheilkunde und Zykluswissen.

Für Terminvereinbarungen, Fragen oder weitere Informationen:

 

 

Heilpraktikerin Christina Prahl

030 – 23464473 oder
mail@naturheilpraxis-prahl.de

Newsletter

Ich versende in unregelmäßigen Abständen einen kostenfreien Newsletter zu verschiedenen Themen aus der Frauenheilkunde. Wenn du diesen erhalten möchtest, trage dich bitte hier ein.

 
Bild Innere Jahreszeiten 17.10.21

Aktueller Online-Workshop

 

 

ZYKLUSACHTSAMKEIT & YOGA – Der weibliche Zyklus als Wegweiser zu dir selbst

 

Kennst du das auch? Du bist voller Energie und Kreativität und hast das Gefühl, alles schaffen zu können. Nur wenige Tage später bist du gereizt, müde und antriebslos. Nicht nur unser Körper, auch unser Energiehaushalt durchläuft während eines Menstruationszyklus unterschiedliche Phasen: die inneren vier Jahreszeiten Winter, Frühling, Sommer und Herbst.

Wie jede Jahreszeit bringt auch jede Zyklusphase ihren ganz eigenen Charme und ihre Besonderheiten mit. Leben wir im Einklang mit den inneren Jahreszeiten, weisen sie uns den Weg zu unserer inneren Stimme. Wir lernen mehr und mehr unserer Intuition zu vertrauen, Entscheidungen klar zu treffen und selbstbestimmt zu handeln und verbinden uns so auf ganz natürliche Weise mit unserer weiblichen Kraft. 

 

Was dich im Workshop erwartet

 

Im Workshop stellen wir dir die inneren Jahreszeiten und ihre Qualitäten vor. In der anschließenden Yogasequenz richtest du den Blick nach innen und erkundest, welche Bewegungen dich in den einzelnen Zyklusphasen unterstützen. Am Ende des Workshops erhältst du ein einfaches Day-to-Day-Tool, mit dem du deinen Zyklus und deine inneren Jahreszeiten auch im Alltag Schritt für Schritt besser kennenlernen kannst. Vorkenntnisse zum weiblichen Zyklus oder im Yoga brauchst du dafür nicht.

Der Workshop richtet sich an Frauen:

 

  • die mehr über den weiblichen Zyklus erfahren wollen
  • die unter PMS-Symptomen und/oder Menstruationsbeschwerden leiden und mehr über mögliche Ursachen erfahren wollen
  • die Mut haben, ihren eigenen Rhythmus zu entdecken statt Tag für Tag perfekt zu funktionieren
  • die sich ausgebrannt fühlen und nach neuen Kraftquellen suchen
  • die Yoga im Einklang mit ihrem Zyklus praktizieren möchten

 

 

Termin: Sonntag, 17. Oktober, 17 Uhr, ca. 3 Stunden, via Zoom

 

Kosten:  34 Euro (Diese sind vorab zu überweisen, die Kontodaten bekommst du nach der Anmeldung.)

 

Materialien die du benötigst: etwas zum Schreiben, Yogamatte, Sitzkissen, bequeme Kleidung

 

Anmeldung und Fragen: hello@anikagolm.de

 

Die Workshopbeschreibung findest du hier zum herunterladen.

 

Wir freuen uns auf dich! ❤️

Über uns:

Anika Golm

„Der Weg zur eigenen Weiblichkeit führt über den Körper.“

 

Anika Golm ist Yogalehrerin in Berlin Schmargendorf. Inspiriert vom Feldenkrais richtet sie den Fokus in ihren Yogastunden auf das kreative Erforschen des eigenen Körpers. Ihre Schülerinnen und Schüler ermutigt sie damit, ihrem Körperbewusstsein und ihrer Intuition wieder mehr zu vertrauen und sich im Einklang mit dem eigenen Zyklus zu bewegen.

Christina Prahl

Als Heilpraktikerin begleitet Christina in ihrer Praxis Frauen rund um die Themen Zykluswissen, Zyklusbeschwerden, Kinderwunsch und Weiblichkeit. Ihr Wissen und die Ausrichtung ihres Lebens nach den verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus bereichert sie selbst enorm und sehr gerne gibt sie diesen Schatz an ihre Klientinnen weiter.

Homöopathie

Für mich ist das Besondere an der Homöopathie, dass alle Ebenen von Körper, Geist und Seele unvoreingenommen angeschaut werden und dass alles sein darf. Hier geht es nicht um die reine Auflistung der Symptome einer Krankheit oder eines Unwohlseins – sondern wir schauen uns mit Zeit und Geduld an, wie es sich individuell äußert und wie das einzelne (Er-)Leben damit ist.

 

In der Homöopathie werden Krankheiten und Unwohlsein als Zeichen einer geschwächten Lebenskraft verstanden. Der Körper zeigt damit, dass irgendwo etwas im Ungleichgewicht ist. Um die Lebenskraft zu stärken, rückt der Mensch mit der Gesamtheit seiner körperlichen, emotionalen und psychischen Eigenheiten in den Mittelpunkt. Durch die Einnahme einer homöopathischen Arznei (meist in Form von Globuli) sollen die Selbstheilungskräfte mit diesem Impuls angeregt und somit die Lebenskraft gestärkt werden. So kann ein Heilungsprozess von Innen, aus eigener Kraft und damit auch für länger möglich sein.

 

Die klassische Homöopathie wurde von Christian Friedrich Samuel Hahnemann vor über 200 Jahren entwickelt. Eine ihrer wichtigsten Grundlage ist das Ähnlichkeitsprinzip: „Similia similibus curentur“ – „Ähnliches möge durch Ähnliches geheilt werden“. Dies bedeutet, dass wenn ein gesunder Mensch die Substanz in potenzierter Form einnimmt und die dabei entstehenden Symptome den Symptomen des Kranken ähneln, dann kann diese Arznei den Kranken heilen.

 

Wie läuft eine Behandlung ab?

 

Nach einer ausführlichen Erstanamnese (ca. 2 Stunden) in meiner Praxis wähle ich eine individuelle Arznei nach dem Ähnlichkeitsprinzip aus. Der Heilungsprozess wird während Folgeterminen (ca. 1 Stunde) in Abständen von 6-8 Wochen begleitet. Wenn es angezeigt ist, wähle ich nach einem Folgetermin auch ein weiteres Mittel aus. Wie lange der Prozess geht und wie viele Folgetermine es gibt, hängt sehr von dem individuellen Verlauf ab und kann jederzeit besprochen werden. Zwischen den Terminen bin ich bei akuten Verschlechterungen telefonisch erreichbar.

 

Bei Fragen zur homöopathischen Behandlung oder dem Vereinbaren eines kostenfreien Kennenlerntermins bin ich per Mail und Telefon erreichbar: Kontakt

Frauenheilkunde

Mein Herzensthema ist es frauenspezifische Beschwerden naturheilkundlich zu behandeln.

In meiner Behandlung verbinde ich mein Wissen aus der Homöopathie und von den Heilpflanzen, denn sowohl körperliche, hormonelle als auch emotionale Beschwerden lassen sich mit naturheilkundlichen Mitteln behandeln. So z.B. bei folgenden Beschwerden/Themen:

 

Menstruations-Beschwerden
Linderung von Schmerzen & Unwohlsein während der Menstruation, zu starken Blutungen, Unregelmäßigkeiten im Zyklus oder anderen Beschwerden die mit der Menstruation in Zusammenhang stehen.

 

Prämenstruelles Syndrom (PMS)
PMS kann sich zeigen durch u.a. regelmäßig wiederkehrende emotionale Verstimmung, Kopfschmerzen, Kreislaufbeschwerden, Spannungen in der Brust, Geräuschempfindlichkeit vor der Menstruation.

Unerfüllter Kinderwunsch
Wir schauen uns mögliche Gründe dafür an, ebenso wie das emotionale Auf- und Ab und die damit verbunden körperlichen Symptomen. Hier kann sowohl die Behandlung von der Frau als auch vom Mann sinnvoll sein.

 

Wechseljahrsbeschwerden
Hitzewallungen, vermehrtes Schwitzen, Schlafstörungen, (extreme) Stimmungsschwankungen, Veränderung der Menstruation u.a. sind mögliche Symptome die während dieser Zeit auftreten können.

 

(wiederkehrende) Blasenentzündungen
Blasenentzündungen können die verschiedenste Ursachen haben und gerade Frauen haben öfter damit zu kämpfen.

Massagen

„Tu Deinem Leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Teresa von Ávila

Frische, Lebendigkeit und neue Energie tanken! Gerade in Zeiten wo Stress, Sorgen und der ganz normale Alltag uns fest im Griff haben, sollten wir unserem Körper in regelmäßigen Abständen etwas Gutes tun und ihn mit frischer Energie versorgen!

 

Mit einer sanften, belebenden und dennoch tief erholsamen Massage kann man die im Körper angesammelten Schlackstoffe, Verpannungen und Blockaden aus dem Gewebe vertreiben und so Platz für neue Energie und Leichtigkeit schaffen. Durch die Massage wird die Regeneration unterstützt, Nervosität und psychische Spannungen können abgebaut werden, verspannte Muskeln, Sehnen und Bänder werden gelockert.

 

Ich biete Ganzkörpermassage und Fußreflexzonenmassage an.

In der Ganzkörpermassage verbinde ich intuitiv Elemente aus der Klassischen Massage und der ayurvedischen Massage. Während der Massage ist ein tiefer Entspannungszustand möglich, wo störende Gedanken losgelassen und dem Körper und Geist zu neuer Kraft und Beweglichkeit verholfen werden können.

 

Eine Massage kann begleitend zu einer homöopathischen Behandlung erfolgen.

Kosten für die Behandlungen

Die Kosten für eine homöopathische Behandlung wird von vielen Zusatzversicherungen oder Privatversicherungen übernommen. Für weitere Fragen bitte bei der eigenen Krankenkasse nachfragen.

Homöopathische Behandlung

 

Kennenlerngespräch (20 Minuten): kostenfrei
Erstanamnese inkl. Mittelfindung (ca. 2 Stunden): 140€
Folgetermin (ca. 1 Stunde): 70€
Telefonische Beratung zwischen den Terminen (10 – 30 min): je nach Aufwand 10 – 30€

 

Falls etwas dazwischen kommen sollte, bitte den Termin zeitnah absagen. Ich bitte um Verständnis, dass Termine die innerhalb von 24h vorher abgesagt oder nicht wahrgenommen werden mit den vollen Kosten in Rechnung gestellt werden müssen.

Über mich

„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.“
Rumi

Wie können wir als Gemeinschaft und jede*r einzelne von uns gesund und ganz werden? Was bedarf es um sich mit sich wohl zu fühlen? Wo und wie finden wir das was zu uns passt und wie helfen uns Körper und Seele mit ihren „Krankheitszeichen“ dabei den Weg zu zeigen? Geprägt von einem naturheilkundlich denkenden Umfeld haben mich all diese Fragen seit meiner Jugend beschäftigt und bereits früh in mir das Interesse  an alternativen Heilmethoden geweckt.

 

Besonders bei Themen in seelischen und emotionelen Bereichen und bei Zyklusbeschwerden habe ich persönlich sehr gute Erfharungen mit der Naturheilkunde gemacht und möchte diesen Schatz gerne weiter geben.

 

Nach einem Studium der Sozialen Arbeit und einer intensiven Beschäftigung mit dem systemischen Ansatz, vielen Auslandserfahrungen und Arbeit im (internationalem) Bildungsbereich, entschied ich mich dazu nebenberuflich eine 3-jährige Ausbildung zur Heilpraktikerin zu absolvieren. Die Arbeit mit der klassischen Homöopathie hat mich dabei sofort begeistert.

 

Geboren 1984 in Dresden und dort sowie in Berlin aufgewachsen.

 

2006 Beginn Studium der Sozialen Arbeit, danach Arbeit im Bereich Internationale Freiwilligendienste & an einer Berliner Hochschule.

 

Seit 2013 diverse Fortbildungen in verschiedenen Massagetechniken, u.a.:

  • an der Heilpraktikschule in Selbstverwaltung in Berlin-Kreuzberg
  • bei HP Kerstin Feda
  • bei HP Dagmar Bengen

 

2014 – 2016 nebenberufliche Ausbildung zur Heilpraktikerin:

  • Drei Jahre Ausbildung in klassischer Homöopathie mit 1 jähriger Lehrpraxis an der Heilpraktikschule in Selbstverwaltung in Berlin – Kreuzberg
  • Anderthalb Jahre Unterricht zur Prüfungsvorbereitung bei Hanne Edling in Berlin-Schöneberg

 

Seit 2016 regelmäßige Fortbildungen im Bereich der Klassischen Homöopathie und Frauenheilkunde:

  • Homöopathische Anamnese (bei Gerhard Ruster, 2016)
  • Gestörte Impulskontrolle, blanke Nerven, ADHS (bei Karl-Josef Müller, 2018)
  • Frauenspezifische Beschwerden in der homöopathischen Praxis (bei Nicole Purin, 2018)
  • Die Kraft des weiblichen Rhythmus (Alchemilla Frauennaturheiltage, 2019)
  • Krank durch Konflikte in der elterlichen oder großelterlichen Paarbeziehung (bei Franz Jakob, 2019)
  • Kindheitstraumata bei Erwachsenen homöopathisch behandeln (Anne Pohlmeyer, 2020)
  • Ausbildung in ‚Ganzheitlicher Frauenheilkunde in Theorien und Praxis‘ an der Isolde Richter Schule (2020)

 

Meine Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde habe ich im November 2017 vom Gesundheitsamt Berlin Lichtenberg/Hohenschönhausen erteilt bekommen.

Kontakt

Ich arbeite in der

 

Praxis cura
2. Hof, 3. Aufgang
Anklamer Str. 38
10115 Berlin
Nähe U-Bahnhof Bernauer Straße

 

Und bin zu erreichen per Mail oder Telefon:
030 – 23464473
mail@naturheilpraxis-prahl.de

 

– Termine nur nach Vereinbarung –